科普文章
健康的身體離不開良好的生活習慣。世界衛生組織提出，健康長壽的影響指數中，遺傳占15%、社會占10%、醫療占8%、氣候占7%、自我保健占60%，可見人們自己的生活方式和保健行為對健康十分重要。通過自我調控，保持健康的生活方式，能更好的預防疾病。你就是健康的主人，生命的主動權永遠在自己手里！
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